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이성당 과자점 - 선물로 받은 밀크샌드웨이퍼 아는 지인 분이 선물로 이성당 과자점의 밀크샌드웨이퍼를 사주셨어요. 박스도 귀엽고 선물로 받으면 좋게 박스 포장이 잘 되어 있어요. 안에는 개별 포장되어 있고 10개가 들어 있네요. 꺼내자 마자 아이들이 한개씩 먹으니 벌써 갯수가 얼마 없어요. 울 아이들 세명은 두명은 별로고 한명은 맛있데요. 어린 아이들은 맛이 심심? 자극적이지 않다 보니 그런듯 해요. 영양정보도 괜찮네요. 간식으로 먹기에 부담 없겠어요. 물론 10개를 다 먹어 버리면 안되겠죠 ㅎㅎㅎ 유통기한은 생각보다 높아서 놀랬어요. 개당 크기는 큰 편은 아니에요. 개별 포장지도 그림이 심플하니 예뻐요. 쓰레기는 많이 나오지만 하나씩 먹기는 좋아요. 이럴때 생각해 보면 환경과 편의의 갈림길에 있게 되는거 같아요. 두께는 얇아요. 그만큼 바삭바삭해요.. 2022. 3. 21.
내 컴퓨터, 핸드폰 외부 IP 확인하는 방법 일을 하거나 IP주소가 필요할 경우가 있습니다. 흔히 알고 있는 ipconfig ipcofnig/all 명령어를 command 에 치면 외부 IP 가 아닌 내부 아이피가 나온다. 192.168.xxx.x 로 나오는 것은 내부 IP 주소이다. 컴퓨터에서 IP 확인하는 방법 https://url.kr/web_tools/ip/ 내 아이피 주소 확인 내 컴퓨터 아이피 정보 조회, IP주소 보는 방법, 아이피확인 할 수 있습니다 url.kr 해당 링크로 들어가면 IP 가 나옵니다. 유선랜에 연결되어 있거나 와이파이로 연결되어 있거나 둘 다 확인 가능합니다. 핸드폰에서 IP 확인하는 방법 핸드폰에서 와이파이를 사용 중이라면 핸드폰에서도 간단하게 확인 가능 합니다. 카카오톡에서 아래와 같이 채팅창에 입력하는 것입니다.. 2022. 3. 20.
다이어트 간식으로 좋은 검은콩 - 열풍 서리태 다이어트 할 때 신경 써하는 것 중에서 하나가 단백질 섭취이다. 또한 영양부족으로 탈모가 올 수 있기 때문에 탈모에도 신경을 써야한다. 그러한 단점들을 커버하고 입이 심심할때 먹기좋은 다이어트 간식으로 검정콩으로 만든 영풍 서리태를 추천한다 열풍서리태 박스안에 종이팩에 담겨져 있었다. 다른 불필요한 포장지가 없어서 마음에 들었다. 안에 이렇게 하나씩 소포장 되어 들어 있었다. 맞게 샀는지 갯수 체크를 하였다. 갯수에 맞게 왔다. 쿠팡 로켓배송으로 시켰다. 포장 그림도 심플하니 마음에 든다. 국산 100%. 유통기한도 넉넉하다. 다행히 아이들은 안좋아한다. 혼자 맛있게 먹을 수 있는게 생겼다. 한 봉지에 이만큼 들어 있다. 볶은 맛으로 고소하고 적당히 딱딱하니 씹는맛이 좋다. 입이 움직이니 만족감 굳. 한.. 2022. 3. 19.
다이어트 라면 - 신라면 건면 다이어트할 때 금기시되는 요리 중에 하나가 바로 라면이다. 그런데 다이어트 할 때 먹을 수 있는 라면이 출시되었다. 바로 농심의 신라면 건면이다. 면을 튀기지 않은 상품으로 칼로리가 350kal 밖에 하지 않는다. 다이어트라면이다.!! 가끔 먹는 특식이지만 이것은 다이어트 식단이다. 영양정보를 살펴보면 탄수화물과 나트륨 함량이 높기는 하지만 다른 라면들에 비해 낮은 칼로리를 가진 것을 볼 수 있다. 아무래도 다이어트를 위해서는 국물을 먹는 것은 피하는 것이 좋아 보인다. 라면답게 나트륨 함량이 좀 높다. 다른 라면의 면발 하고는 다른 것을 볼 수 있다. 튀기지 않은 거라 그런지 다른 것보다 면발이 얇다. 다른 라면들에게 익숙해져서 그런지 왠지 모르게 더 얇은 느낌이다. 야채 조미유가 들어가는데 보통 이런.. 2022. 3. 18.
디즈니 플러스 기기 제한 및 가격 디즈니 플러스가 처음 생각했던 것보다 볼 만한 것들이 많아지고 있습니다. 전 세계적으로 1억 명이 넘는 사용자가 구독을 하고 있습니다. 우리나라에서도 이미 11월에 31만 명의 구독자가 넘어섰습니다. 디즈니 플러스 이용방법에 대해서 알아봅시다. 요금 월 9,900원 연 99,000원 2023.09.12 - [정보] - 디즈니 플러스 연간 구독 할인 41% 9월 21일까지 디즈니 플러스 연간 구독 할인 41% 9월 21일까지 현재 무빙이 굉장한 인기를 끌고 있습니다. 무빙은 디즈니 플러스에서만 볼 수 있습니다. 평소 마블시리즈를 좋아하는 분들 이라면 무빙도 재미있게 보실 수 있을꺼 같아요. 현재 41% 할인하여 fromgoodhabit.tistory.com 1년 구독을 하면 할인이 들어가서 더 저렴합니다... 2022. 3. 17.
살림일기 - 가스레인지 청소 살림은 그때그때 바로 해야 가장 좋다. 하지만 그만큼 미루기 쉬운것이 살림이다. 저녁 설거지를 끝내고 옆을 보니 에고 가스레인지가 더러워졌다 ㅠ 매일 닦으면 좀 편할라만 살림일기- 가스레인지청소 알코올을 뿌리고 물티슈로 닦어 주었다. 그래도 알코올을 뿌려주면 쉽게 기름기가 닦인다. 약국에서 산 에탄올로 뿌려서 닦아 줬는데 이것도 가격이 많이 올랐다. 예전에 1,000원 이었는데 이제는 1,500원~2,000원 까지 나간다. 두배나 오르다니 물가가 미쳤다. 깨끗하게 닦으면 이렇게 개운한 것을. 심해지기전에 미리밀 닦아야 겠다. 벽면의 기름기가 안닦인다. 너무 오래간만에 닦았나보다. 스팀청소기를 꺼내야 겠다. 살림은 정말 끝이 없다 오늘 #살림일기 끝 2022. 3. 16.
물 만 먹어도 살찌는 이유 물만 먹어도 살이 찌는 이유를 알아보기 전 물을 먹으면 좋은 효능에 대해서 알아보자. 물의 장점 물은 우선적으로 많이 마시게 되면 신진대사를 활발하게 움직이게 해 준다. 그래서 노폐물도 잘 빠지게 된다. 몸의 신진대사가 활발하게 움직이다 보니 에너지 소비가 늘어나서 다이어트에 도움이 된다. 그래서 많은 사람들이 다이어트를 위해서 공복에 물을 미지근한 물을 한잔 마시는 습관이 좋다고 말하는 것이다. 공복감을 해소하기 위해서도 좋기 때문에 보통 하루 2리터 이상을 마시는 것이 좋다. 물을 어떻게 마실까? 식전 30분 전에 물 500ml를 마시는 것이 좋다. 그리고 식후에는 많은 양의 물을 마시는 습관은 그리 좋지 못한다. 음식물의 소화력을 떨어뜨리기 때문이다. 식후 보통 커피를 마시는 습관을 가진 사람들이 .. 2022. 3. 16.
윈도우10 노트북 Fn 펑션키 고정 해제하기 노트북에 로그인을 할려고 하니 비번이 계속 틀리다고 나오면서 로그인이 되지 않았습니다. 그럴 경우에는 화면과 같이 눈같이 생긴 아이콘을 클릭하면 비번작성한 것을 볼 수 있습니다. 이걸 보고 제대로 비밀번호가 입력되었는지 확인 할 수 있습니다. 저 같은 경우는 Fn 키가 누르지 않았는데 누른 상태의 키보드 입력이 되어서 비번이 틀리다고 나온 것이었습니다. 삼성 노트북 같은것은 F12 옆에 Fn 키 해제 자물쇠 모양이 있는것이 있습니다. 이럴 경우는 그 버튼을 눌러서 해결 할 수 있습니다. 하지만 없을 경우 단축키를 통해서 해제할 수 있습니다. 해제하는 방법도 노트북 제조사 마다 다르므로 눌러서 확인해 보시기 바랍니다. FN 락키 해제 하는 방법 Fn + ESC Fn + Shift Fn + Number Lo.. 2022. 3. 12.
윈도우 단축키 모음 - 화면 캡쳐, 창 간 전환/이동 등 맥북을 오래동안 사용하다가 윈도우에서만 가능한 것들이 생겨서 요새 윈도우를 즐겨 쓰고 있었는데 단축키를 모르니 여간 쓰기 어려운 것들이 많아졌어요. 10년전에 왼도우를 썼기 때문에 화면 캡쳐도 Print Scrren 버튼 누르고 그림판으로 옮기고 했었는데 이제는 그럴 필요가 없더라구요. 가상 데스크톱도 여러개 띄울 수 있고요. 그래서 자주 쓰는 단축키들을 정리해 보았습니다. 윈도우 창 닫기 인터넷을 사용하다 보면 여러개의 탭을 띄우고 사용을 많이 하실텐데요. 닫지 않고 계속 사용하다 보면 하나하나 닫을 때마다 너무 어려워 지죠. 과도한 마우스 조작은 손목 건강에도 안좋으니까요. 그럴때는 단축키 Ctrl + w 를 눌러 주시면 됩니다. 쉽고 빠르게 탭을 닫을 수 있어요. 실수로 닫은 인터넷 창을 복원하고 .. 2022. 2. 14.
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